Préparations Chaudes
Soupe à la Courge et Lentilles du Gâtinais
Soupe aux lentilles et à la courge
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 45 min
- Nbres de Personnes : 4
- Difficulté : **
Valeurs nutritives
322 calories - Protéines 18 g - Lipides 5 g - Glucides 58 g - Fibres 10 g - Sodium 416 mg
Patates douces farcies aux épinards, haricots blancs et tomates séchées
Cette recette de
Patates douces farcies aux épinards, haricots blancs et tomates séchées avec sa crémeuse sauce au tahin.
Type Plat principal
Cuisine d' Automne, Faible en calories, Hiver, Légumineuses, sans gluten, Vegan
source : menu-vegetarien.com
Côtes de blettes sautées et pesto de blettes
Pesto de blettes
&
Côtes de blettes sautées
Tian de légumes d'été : la meilleure recette
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Ce plat d'été très facile à préparer, parfumés qui ravira vos papilles.